Aktualności

Lis
10

Informujemy, że dnia 11/11 studio w związku ze świętem nie pracuje. Serdecznie zapraszamy już w niedzielę:)

więcej
Tagi :

Lis
01

Access Facelift - NOWOŚĆ w FTribe 
Delikatny, kojący dotyk przekazuje Twojemu ciału energię, pozwalającą na pobudzenie naturalnych mechanizmów odnowy skóry. Relaksuje i wpływa na Twoje postrzeganie piękna własnego ciała. Twarz po zabiegu jest wypoczęta, odprężona, promienna.
Serdecznie zapraszamy - więcej informacji i zapisy pod numerem 608 393 452.

facelift_image.jpg

więcej
Tagi :

Lis
01

SAMOOBRONA DLA DZIECI to nowoczesny program szkoleniowy oparty na wietnamskich sztukach walki, mający na celu prawidłowy rozwój dziecka. Treningi dla dzieci obejmują: kształtowanie i rozwój podstawowych cech motorycznych; elementy korektywy; gry i zabawy zespołowe oraz naukę nieagresywnych technik samoobrony. Uwzględnione są przede wszystkim zabawowe formy rywalizacji. Zajęcia prowadzone są pod fachowym okiem instruktorów rekreacji ruchowej jak i instruktorów sportu dzięki czemu mają Państwo pewność, że Wasze pociechy w sposób bezpieczny mogą spożytkować nadmiar energii. Zajęcia prowadzone są w dwóch grupach wiekowych: od 5 do 7 lat i od 8 do 12 lat.
Serdecznie zapraszamy w każdy wtorek o 17.30 i czwartek o 17.00.

samoobrona.png

więcej
Tagi :

Lis
01

Taniec to Twoja pasja, chcesz tańczyć jak tancerze z programów telewizyjnych i teledysków, szukasz miejsca gdzie mógłbyś rozwijać swoje umiejętności i szlifować technikę taneczną i nauczyć się ciekawych choreografii? Chcesz rozpocząć swoją przygodę z tańcem, spełnić swoje marzenia i odkryć tajniki różnych stylów tańca? A może chcesz wzmocnić i uelastycznić ciało i nauczyć się akrobatycznych trików? Na zajęciach poznasz różne techniki taneczne od baletu klasycznego, poprzez jazz, taniec współczesny, aż po street dance i hip hop. 
Serdecznie zapraszamy Nastolatki i nie tylko na poniedziałkowe taneczne szaleństwo z Klarą. Widzimy się już 6 listopada o 17.30 

23023798_10214361516935171_762733814_n.jpg

więcej
Tagi :

Lis
01

Tego jeszcze u nas nie było!!!!
Serdecznie zapraszamy na TAI CHI (system ćwiczeń ruchowych połączonych ze sztuką oddychania, pozwalający na aktywność fizyczną w każdym wieku, wzmacniający ćwiczących zarówno fizycznie jak i psychicznie).
TAI CHI z Piotrem Bonikowskim w niedzielę o 11.00.
Uwaga - na zajęcia obowiązują zapisy. Polecamy i zapraszamy 

taichi.jpg

więcej
Tagi :

Paź
21

Po treningu, ciężkim dniu pracy znajdziesz u nas chwilę relaksu i odprężenia. Serdecznie zapraszamy na masaże relaksacyjne i lecznicze w wykonaniu Tomka Golińskiego. 
Zapisy oraz szczegółowe informacje otrzymasz pod numerem 608 393 452.
Zapraszamy 

22540073_1609000105832858_1370440568409370474_n.jpg

więcej
Tagi :

Paź
15
Oczekujecie dziecka? Chcielibyście dowiedzieć się jak przebiega poród naturalny? Kiedy jechać/nie jechać do szpitala? Jak poradzić sobie z bólem w porodzie? dlaczego warto karmić piersią? Jak radzić sobie z problemami laktacyjnymi? Jak i czym pielęgnować noworodka? Jak uspokoić płaczące niemowlę? Jak poradzić sobie z fizyczną i psychiczną zmianą po porodzie?
O tym i o wielu innych aspektach związanych z narodzinami dziecka będziemy mówić podczas weekendowej Szkoły Rodzenia Elizy Leoniuk.
Serdecznie zapraszamy na najbliższy kurs, który odbędzie się 4 i 5 listopada.
Zapisy przyjmujemy pod numerem: 608 393 452/509 432 084.
Eliza_logo.jpg
więcej
Tagi :

Paź
15

Bieganie, to najprostsza (poza chodzeniem) forma ruchu, angażująca cały ustrój człowieka. Zajęcia, na których będziemy uczyć się alfabetu treningu biegowego (nie samym bieganiem żyje biegacz!), skierowane są dla początkujących. Poznamy: podstawy anatomii i motoryki biegu, technikę biegową, ćwiczenia stabilizacyjne, rollowanie, rodzaje stretchingu... Przy okazji zrzucimy zbędne kilogramy i zahartujemy nasze organizmy. Najważniejsze jest to, że będziemy się bawić, wspierać, odreagowywać i jednoczyć, bo jak to mówią „w kupie siła”. Głównym celem grupy początkującej jest przygotowanie do startu w masowych biegach ulicznych, co wiąże się także z późniejszym utworzeniem grupy zaawansowanej.

Serdecznie zapraszamy w każdy poniedziałek o 19.00.
Zapisy i szczegółowe informacje uzyskacie pod numerem 608 393 452 lub info@fitnesstribe.pl

SpZ_42.jpg

więcej
Tagi :