Stres to reakcja organizmu w postaci mobilizacji energii do pokonywania różnorodnych przeszkód, barier, wymagań, bez względu na to, czy towarzyszą jej przyjemne czy przykre odczuc… http://fitnesstribe.pl/blog/posty/2014/03/stres-jak-sie-go-pozbyc/
Praktyka jogi przywraca pierwotne poczucie miary i proporcji. Sprowadzeni do własnego ciała, naszego pierwszego instrumentu, uczymy się na nim grać, próbując wydobyć maksymalny re… http://fitnesstribe.pl/blog/posty/2014/02/wdech-wydech-czyli-praktyka-jogi/
Gosia
Założyciel Fitness Tribe, trener TRX, instruktor treningu funkcjonalnego, Tribal Pump oraz trener personalny
Beata
Miłośniczka dobrej książki, dla której żadna dieta cud nie ma tajemnic
Sign-in with Facebook