Dieta – naukowo rzecz ujmując – sposób odżywania. Ja jednak, kiedy słyszę słowo dieta, w głowie mam pewnie dokładnie to samo co dziesiątki odchudzających się – wyrzeczenia, wysiłek… http://fitnesstribe.pl/blog/posty/2015/11/bez-wagi-i-kalkulatora/
Ostatnio została pouczona naukowo, że każda zmiana w życiu niesie za sobą napięcie i stres. Wydawać by się mogło, że kiedy człowiek krok po kroku wprowadza w swoim życiu dobre, zdr… http://fitnesstribe.pl/blog/posty/2015/11/gdyby-tak-wyluzowac/
Moja szafa to dziesiątki ubrań, które można podzielić na cztery kategorie – prawie dobre, dobre, już nie dobre i docelowe. Z pokorą przyznaję, mam słabość do kupowania prawie dobry… http://fitnesstribe.pl/blog/posty/2015/11/wyrzut-sumienia/
Ostatni weekend mój mąż spędzał z przyjacielem w górach. Od dawna rozmawiali o męskim wypadzie w dzicz i wybrali Bieszczady - miała być Puszcza amazońska, ale jednak patriotyzm wyg… http://fitnesstribe.pl/blog/posty/2015/11/niechcemisie1/
Gosia
Założyciel Fitness Tribe, trener TRX, instruktor treningu funkcjonalnego, Tribal Pump oraz trener personalny
Beata
Miłośniczka dobrej książki, dla której żadna dieta cud nie ma tajemnic
Sign-in with Facebook