Przeszukaj posty

Stres - jak się go pozbyć?

Stres to reakcja organizmu w postaci mobilizacji energii do pokonywania różnorodnych przeszkód, barier, wymagań, bez względu na to, czy towarzyszą jej przyjemne czy przykre odczuc… http://fitnesstribe.pl/blog/posty/2014/03/stres-jak-sie-go-pozbyc/

S jak Stretching

Szczytowy stopień rozciągnięcia mięśni osiągamy w wieku dziesięciu lat, w późniejszych latach systematycznie zakres możliwości ruchowej zmniejsza się, ponieważ stopniowo nasze mię… http://fitnesstribe.pl/blog/posty/2014/02/s-jak-stretching/

>